哎哟，1972年生的朋友们，咱们得聊聊心里话。

日子过得真快，眼瞅着就要奔着2026年去了、这虚岁一晃也是奔着五十四、五走了，虽然你觉得自己还像53岁那时候相同硬朗。许多人都在问，2026年是不是个坎儿？

得纠正个小误区。

2026年是丙午年，马年、咱们属鼠的（壬子年），碰上马年，这在命理上不叫本命年，这叫冲太岁、子午相冲，水火不容、说实话，这比本命年还要稍微“刺激”一点、本命年是自己跟自己较劲，冲太岁那是外界环境跟你对着干。

我也经历过这种年份，那种感觉就像是逆风骑车，蹬得死命累，车子还不怎么动。

别慌，这种运势场能调整。

这里有几招实打实的“干货”，都是咱们这些年摸爬滚打总结出来的。

1、这一年，低调是保命符

属鼠的人通常聪明，脑子转得快，1972年这波人更是“桑松木”命，有韧性、但到了2026年，“冲”代表变动。

别逞强。

职场上假如有年轻人挑战你，或者有看似一本万利的新项目，往后退一步、这一年最忌讳“强出头”、我有个老哥们儿，就是不信邪，非要在冲太岁那年搞扩建，结果资金链断得那叫一个脆。

哪怕你觉得自己经历 多样，也要守住老本行，别跨界、看不懂的局，坚决不入。

2、身体上的“血光”怎么破

冲太岁最怕身体出问题、子午冲，重要冲击的是心血管与肾脏系统。

有个土办法，特别好使。

过了立春（2026年2月4日），主动去献一次血，或者去牙科洗个牙、这叫“应劫”、既然运势显示有“血光之灾”，咱们就主动见点血，把这个能量释放掉。

体检单子得重视、特别是1972年的朋友，五十多岁正是零件要保养的时候、心脑血管的检查，必须安排上、这就叫人为地去化解天时的不利。

3、借力打力，找个“靠山”

身上别乱戴东西。

许多人一听说犯太岁就买红裤衩、红裤衩那是本命年用的，冲太岁光靠红的不够。

老鼠遇见马，那是死对头、得找个与事佬。

谁是与事佬？牛。

子丑六合、牛是鼠的六合贵人、弄个牛造型的挂件，玉的、金的都行，戴在身上、这就像两帮人打架，来了个大哥把两边拉开了。

还有，家里正南方（马的方位）与正北方（鼠的方位），保持干净整洁，别堆杂物，别放带刺的植物（仙人掌赶紧扔了）、太岁方宜静不宜动。

4、也是修行的一年

冲太岁，其实是老天爷逼着你动。

可能是搬家，可能是换工作，可能是出差变多。

假如正好有出差、旅游的计划，那是好事、这叫一喜挡三灾，无喜是非来、动起来，反而能把那股冲击力化解在路途上。

家里要是能办点喜事，比如孩子结婚、生孙子，或者哪怕是自己做个寿，都能冲淡霉运。

心态上得学会“认怂”、跟老婆孩子少顶嘴，跟邻居少计较、这一年火气会大，心火旺、感觉想发火的时候，去公园抱抱树，接点地气。

5、拜拜太岁，心诚则灵

2026年的值年太岁是张诚大将军。

不用搞得太迷信，但这是一种敬畏心、正月里，去附近的道观拜一拜、或者在家里写个太岁符、这是一种心理暗示，告诉自己：今年我有大佬罩着，做事要有规矩。

哪怕你不信神佛，多做善事总是没错的、捐点钱，做点义工，积累福报、能量守恒定律，你发出的善意，最终会变成保护盾回到你身上。

最终唠叨一句。

1972年的朋友们，咱们这代人吃过苦，也享过福、53、54岁，正是知天命的年纪、2026年虽然是冲太岁，看着凶险，其实也是个转折点。

把身体顾好，钱袋子捂紧，别瞎折腾。

熬过了这一年的冲撞，后面的运势就会像雨后彩虹相同，顺亮得多。

记住那个词：稳住、稳住就是赢。