提起2026年，心里咯噔一下、属鼠的朋友，别嫌我啰嗦，这一年真的得打起十二分精神、丙午马年，火旺得厉害、鼠是子水，水火不相容、这不单单是犯太岁，是冲太岁、能量场激荡，像两辆车迎面撞上。

能不能躲？必须躲、怎么躲？听我细说。

以前家里老人常念叨，立春那天别乱跑、那时候年轻气盛，觉得是迷信、后来自己经历过几个坎儿年，才明白“气场交接”时候的脆弱、就像换季容易感冒，换年运的时候，更容易“撞邪”或情绪失控。

1、为什么2026年属鼠非躲不可

逻辑很简单、子午相冲、最激烈的对冲、水火交战，动荡不安、这一年属鼠的人，情绪容易炸，工作容易变，身体容易虚、躲春，就是为了避开新旧太岁交接时那股最猛烈的冲击波、哪怕你平时不信这些，图个心理安稳，这俩小时也值得花、把自己藏起来，图个开局平稳。

2、精准的时间节点

别搞错日子、不是大年初一、是立春、2026年2月4日、这是太阳到达黄经315度的时刻，真正的干支历“新年”起点。

具体几点？看日历，2026年立春具体交节时间在2月4日凌晨5点左右（卯时）、重点来了，躲春不能只躲那一秒、得预留缓冲区。

建议锁定这个时间段：凌晨4:00 —— 早上6:00。

这个点儿，大多数人还在被窝里、正好、别起床，别出门，别见光。

3、实操方法：怎么才算“躲”

别想得太复杂，不需要摆坛做法、核心就是两个字：静、避。

我在前几年躲春的时候，直接把手机关机、那感觉，世界清静了。

① 物理隔离

待在自己房间里、门窗关好，窗帘拉严实、别让外面的风吹进来，也别看外面的天光、这叫“避外气”、这期间，别去阳台张望，别开大门迎客。

② 社交断舍离

谁也别见、哪怕是亲人，这时候气场也可能不合、特别是属马、属兔、属羊的人，这时候气场对冲厉害，千万别在这个时间段接触、一个人待着、假如你养了猫狗，最佳也先关在客厅，别抱进卧室、宠物身上的气场乱，容易惊扰。

③ 情绪归零

这点最难、别看手机，别刷视频、信息流太乱，容易动心气、躺着或者坐着，发呆最佳、冥想也行、不要睡觉，保持清醒的静止状态、脑子里想点快乐的事，或者单纯放空、我试过在这个时间段抄经，心很静，是个好办法。

④ 穿戴讲究

身上得有点红、红袜子、红内衣，也是老传统了、虽然土，但管用、红色主火，虽然鼠是水，但红能挡煞，能提气、2026年自身是火运，属鼠的人穿红要适度，别一身大红袍，点缀即可。

4、躲完之后干什么

熬过那两个小时，天亮了、打开窗户，通通风、深呼吸一口气、这时候，你的2026年才算正式、平稳地开始了。

出门走走、往正西方或正北方走一走，采采吉气。

5、一点过来人的碎碎念

别把躲春当成任务、把它当成一个仪式、一个给自己心理暗示的仪式：“我已经避开了最猛的浪头，接下来的日子，我有准备了。”

属鼠的人2026年确实累、冲太岁代表着变动、搬家、跳槽、分手、出差，都可能、躲春挡不住所有的事，但能让你心态稳住、心态稳了，运势就没那么容易崩。

那一小时的宁静，千金不换。