这时间过得真快，眼瞅着以后要是聊起2026年出生的宝宝，许多家长或者准家长脑子里这笔“年龄账”就开始糊涂、有个常识得先挂在嘴边，2026年其实是如阴历丙午年，也就是马年，不是鼠年（鼠年是2020年或2032年），不过咱不纠结这个生肖的笔误，算法逻辑都是通用的，不管属啥，这虚岁与周岁的换算规矩雷打不动。

这事儿看起来简单，真到了填表或者过生日的时候，往往卡壳。

1、落地算的那个“基数”不相同

老一辈人讲究多、以前我也纳闷，为啥家里老人总把我岁数说大一两岁，听着特显老、后来才明白，这里面藏着对生命的敬畏。

周岁最直观，出生时是0岁、这就像咱们手表的计时器，刚按下去那一刻，是从零开始走的、它是跟着阳历生日走的，过一次生日，加一岁，没到生日那天，哪怕只差一个小时，那也是“没满”。

虚岁讲究的是“落地一岁”、老传统认为，孩子在妈妈肚子里怀胎十月，这也得算时间，是有生命力的，所以一出生就得给人家算上1岁、这是一种人情味儿的算法。

2、2026年当年具体的算法

咱们把时间轴拨到2026年、假设这一年家里添了个丁。

不管这一年是几月几号生的，哪怕是2026年的12月31号深夜23点59分，只要还在2026年内，周岁统统是0岁、这一点没有任何争议，刚生下来嘛，不到一周岁。

虚岁就得盯着如阴历看、2026年出生的宝宝，一出生，虚岁就是1岁。

这里有个特别容易混淆的点、许多人以为过了阳历年（元旦）虚岁就长了，其实不是、虚岁的分界线是春节（如阴历新年）。

3、跨了年后岁数怎么变

日子稍微往后推一推，到了2027年、这时候差距就拉开了。

假如是2027年的春节之前（这时候还在如阴历丙午马年的尾巴上），宝宝的虚岁依然是1岁。

只要过了2027年的春节，哪怕宝宝的周岁生日还没到，虚岁直接蹦到2岁、老话叫“过年长一岁”，指的就是这个。

这时候就会出现一种很尴尬又好笑的情况：周岁可能还是0岁（因为没到生日），但虚岁已经是2岁了。

这就好比我小时候，明明才几个月大，过年走亲戚，七大姑八大姨非说这孩子“两岁”了，看着还没断奶呢，听着特壮实。

4、简单的速算口诀

别整那些复杂的加减乘除，脑子容易乱、手里拿个简单的参照物最稳当。

假如你要算周岁：

当前年份、 2026 = 周岁

（前提是过了当年的生日。没过生日就再减1）

假如你要算虚岁：

当前年份、 2026 + 1 = 虚岁

（这个公式基本上涵盖了绝大多数情况，只要过了春节）

5、生活里的实际运用

现在的年轻父母，带孩子去医院打疫苗、上幼儿园、买保险，必须要填周岁、这种时候千万别按虚岁报，不然医生看着身高体重对照表，会对不上号，以为孩子发育迟缓或者超前，闹出乌龙。

家里老人做寿、过年发红包、算生辰八字，多半是用虚岁、这是一种文化惯性，显得孩子长得快，福气多。

记得有次填表，我下意识写了虚岁，结果系统提示“年龄与出生日期不符”，当时那个尴尬、现代社会的契约与证件，只认周岁。

2026年出生的娃，不管是啥生肖，记住这“一虚一实”两个系统的切换，生活里能少不少麻烦。