时间过得真快，眼瞅着日子就要往2026年奔了、那时候是丙午马年、家里有属鼠的亲戚朋友，或者你自己就是属鼠的，估计又要开始纠结一个老生常谈的话题：这一年到底几岁？ 尤其是过年走亲戚，七大姑八大姨问起来，说是30岁吧，人家说你虚岁31、说是31吧，身份证上明明才30、这笔糊涂账，咱们今儿摊开来算算。

1、虚岁与周岁那点“时差”

许多人搞不清年龄，其实是把“周岁”与“虚岁”弄混了、周岁好理解，刚生下来算0岁，过一次生日加一岁，这是现代法律认可的，写在身份证上的数字、虚岁呢，老祖宗传下来的规矩，讲究的是“落地为一”。

刚出生就算1岁、为什么？古人觉得在娘胎里那十个月也得算上那是生命的开端、而且，虚岁是不看生日的，看春节、只要过了大年三十，哪怕你昨天刚出生，今儿也是2岁了、这就造成了一个很有趣的现象：假如你是腊月三十出生的，大年初一你就虚岁2岁了，实际来到这个世界才两天。

计算公式其实特别简单，记下来就不怕算错：

虚岁 = 2026、 出生年份 + 1

周岁 = 2026、 出生年份 （生日前减1，生日后不减）

2、2026年属鼠人的年龄对照表

光说公式太枯燥，直接上干货、我特意把几个重要年份的属鼠人年龄给列出来了，大家对号入座，一看就明白、2026年是马年，属鼠的朋友要看，这一年是冲太岁的，也就是咱们常说的“岁破”，不过咱们今儿只聊年龄。

① 2020年出生的“金鼠”

这波孩子在2026年，周岁是6岁，虚岁是7岁、正是刚上小学或者大班的年纪，活泼好动，家里最热闹的时候。

② 2008年出生的“火鼠”

这一年出生的孩子，2026年周岁18岁，虚岁19岁、这可是个大日子，成年的门槛、正好是读高三或者刚上大一的阶段，人生关键期。

③ 1996年出生的“火鼠”

90后的主力军、到了2026年，周岁30岁，虚岁31岁、俗话说三十而立，这时候大多在职场上已经站稳脚跟了，或者正为了房贷车贷奶粉钱奔波。

④ 1984年出生的“木鼠”

这一批是家里的顶梁柱、2026年周岁42岁，虚岁43岁、人到中年，上有老下有小，这时候身体健康最关键，别光顾着拼命。

⑤ 1972年出生的“木鼠”

到了2026年，周岁54岁，虚岁55岁、快到退休的年纪了，心态要放平，广场舞队伍已经在招手了。

⑥ 1960年出生的“土鼠”

这一辈的老人，2026年周岁66岁，虚岁67岁、真正的安享晚年，含饴弄孙，身体硬朗就是最大的福气。

3、立春才是真正的分界线

这里有个特别容易踩的坑、许多人以为生肖是按大年初一算的，其实在专业的命理学或者老黄历里，立春才是生肖的更替点。

举个例子，假如2026年的立春是2月4日，那你假如在2月3日出生，虽然已经是2026年了，但生肖还是属蛇（2025年的生肖），不是属马、同理，属鼠的人界定也是这样。

假如你是1996年2月4日立春之后出生的，你就是妥妥的属鼠、假如是立春之前，哪怕是1996年1月，你其实属猪、这点在算虚岁的时候特别关键，尤其是卡在年初年末出生的朋友，必须要去查查当年的万年历，看自己到底落在立春前还是立春后。

记得我有个朋友，始终以为自己属鼠，结果一查万年历是立春前生的，其实属猪，这虚岁一下子就差了一岁，闹了好大一个乌龙。

4、心态比数字更重要

算了半天数字，其实年龄这东西，也就是个符号、我看过许多属鼠的朋友，四十多岁了心态还跟二十岁相同年轻，这种精气神比什么都强。

2026年对于属鼠的人来说，虽然是冲太岁的一年，有点小波折，但只要心态稳，遇事不慌，照样能过得红红火火、虚岁大一岁，说明咱们资历又深了一层，吃的盐比别人吃的饭多，这都是财富。

下次再有人问你多大，直接报虚岁，听着成熟，显得稳重、要是想装嫩，报周岁也没毛病，反正解释权在你自己手里、生活嘛，怎么快乐怎么来。