岁月不饶人，眨眼就是半辈子、1960年，庚子年，金鼠命、到了六十三这道坎，感觉是不是不相同？以前熬夜第二天生龙活虎，现在熬夜缓三天、庚子鼠也就是“梁上之鼠”，一辈子操心命，手里闲不住，脑子转得快、到了这个年纪，心气还在，零件跟不上了、别不服老，这个阶段，就是从“拼命三郎”向“养生大爷”过渡的关键期。

过来人都有体会，六十三岁，虚岁六十四，易经六十四卦走完一圈，是个轮回、气场在变，运势也在换挡。

一、 身体那点事：别硬撑

1. 心血管是头号大敌

金鼠性格刚烈，急脾气、以前急了是效率，现在急了是血压、到了六十三，血管弹性不如从前、早起喝杯温水，稀释血液、蹲厕所别太猛，猛起容易头晕、感觉胸闷气短，千万别当成累了歇歇就好，必须要去查。

2. 肾水要涵养

鼠五行属水，年纪大了“水”容易枯竭、表现出来就是耳鸣、腰酸、起夜多、1960年的朋友，年轻时透支多、现在要“收”、饮食上黑色食物走起，黑豆黑芝麻，补肾气、别吃太咸，咸伤肾。

3. 防摔是铁律

骨头变脆了、浴室里，防滑垫必须铺，扶手最佳装一个、这岁数，摔一跤就是塌天大祸、走路慢半拍，又不赶着去投胎。

二、 钱袋子：只进不出

1. 守住老本

庚子鼠聪明，会算计，年轻时多少攒了点家底、现在满大街都是盯着老年人钱包的坑、理财产品，收益超过银行定期太多的，看都别看、推销保健品的，嘴巴比亲儿子还甜，千万别心软、钱在手里，才是尊严。

2. 儿孙债，量力而行

孩子买房、换车、创业、能帮则帮，但不能掏空、留一手，不是自私，是给孩子减轻将来的负担、万一生病进医院，这就是救命钱、别到时候伸手要钱看脸色。

3. 不动产别轻易动

名下的房子，别急着过户给孩子、老窝在手，心里不慌、房本就是定海神针。

三、 避灾避祸：修口修心

1. 少管闲事少张嘴

属鼠的人能说会道，爱批评，眼里揉不得沙子、六十三了，难得糊涂是最高境界、看不惯年轻人的生活习性？闭嘴、儿媳妇做饭不好吃？少吃点、多管闲事最招灾，家庭矛盾多半是嘴碎惹的祸。

2. 远离负能量圈子

老同学聚会，攀比退休金的、抱怨儿女不孝的，少去凑热闹、气场会传染、多跟乐呵的人在共同、心情好，病邪不侵。

3. 不要去气场低的地方

红白喜事，能推则推、特别是白事，六十三岁气血渐衰，容易受冲撞、多晒太阳，去公园，去菜市场，那是人间烟火气，补阳气。

四、 心态转个弯

1. 接受“退场”

以前在单位是一把手、技术骨干，说了算、现在回家了，落差感强、别拿以前的架子压家里人、现在的任务是把身体养好，不给社会添乱。

2. 找点乐子

金鼠聪明，学东西快、书法、钓鱼、养花，分散注意力、别整天盯着家里那点鸡毛蒜皮、精神有了寄托，灾祸就追不上你。

3. 夫妻是伴

老伴老伴，老来是伴、年轻时吵架拌嘴，这时候该翻篇了、生病了端茶倒水的，还是枕边人、对老伴好点，就是对自己好。

日子是过给自己看的、1960年的老友们，前半生风风雨雨都过来了，这六十三岁的坎，稳住心态，守住钱财，管住嘴巴，后面还有大把的好时光、慢下来，喝茶，听戏，看云卷云舒。