算年龄这件事，有时候真能把人绕晕、特别是在咱们这儿，这不只是是个数学题，还是个文化题、以前我也总被家里长辈问，“你今年到底多大啦？”，报个周岁吧，他们嫌小、报个虚岁吧，自己觉得亏得慌、到了2026年，属鼠的朋友们，不管你是哪年出生的“鼠”，月份不同，年龄的算法确实不相同，甚至能差出两岁去、这事儿咱得掰扯清楚，省得填表或者相亲的时候露怯。

必须要搞懂的“两套系统”

咱们得先达成一个共识，聊年龄得看聊的是哪种、周岁看生日，虚岁看春节、这两条线在2026年是并行的，但又不完全重合。

1. 周岁（实岁）：这是法律上的年龄，也是国际通用的、算法特别简单，2026减去你的出生年份、但是，这里有个大前提，就是你今年的生日过没过。

2. 虚岁：这是老黄历里的讲究、一出生算一岁，过了如阴历春节长一岁、不管你生日是几月，只要跨过年，就加一岁。

这就造成了一个有意思的现象：2026年年初的时候，许多属鼠的人，虚岁可能比周岁大两岁，甚至更多。

生日这道“分水岭”怎么算

具体到月份，差异就出来了、哪怕同一年出生的两只“鼠”，在2026年的同一个月，报出来的年龄可能都不相同、重点全在那个具体的出生日期上。

我们可以把2026年切成两半来看：

1. 生日到来之前：这时候你的周岁年龄是“2026、 出生年份、 1”、比如你是1996年8月生的，现在是2026年3月、还没到8月呢，你的周岁就是29岁，而不是30岁、这时候还没满整岁。

2. 生日到来之后：这就好办了，直接“2026、 出生年份”、蛋糕一吃，蜡烛一吹，立马涨一岁、还是那个1996年的例子，等到2026年9月，你就是实打实的30周岁了。

这种计算方式最科学，也最符合现代人的认知、填简历、办证件，统统按这个来、切记，月份没到，岁数别急着往上加。

2026年各年份属鼠人的具体档位

为了让大家心里更有底，咱把几个重要年份的属鼠人列出来，看在2026年不同阶段，你们到底是多大、这里面有个小技巧，虚岁往往比周岁大1岁到2岁，具体看春节过没过。

1. 2020年出生的小鼠（庚子年）

这时候刚上小学或者大班、2026年上半年（生日前），周岁是5岁、过了生日，周岁是6岁、虚岁的话，一过2026年春节就是7岁了、看着还是个宝宝，虚岁一算都快成“大孩子”了。

2. 2008年出生的活力鼠（戊子年）

这批孩子正赶上高考或者成年的边缘、生日前是17周岁，生日后正式满18周岁、2026年对他们来说是成年礼的一年、哪怕是一月出生，也要等到那一月那一天才算成年。

3. 1996年出生的奋斗鼠（丙子年）

三十而立、这是一个心理门槛、2026年生日前，你还可以自称“二十多岁”（29岁）、只要过了生日，30岁的标签就贴稳了、这时候虚岁可能都叫31了，听着挺吓人，但别慌，按周岁过日子心态更年轻。

4. 1984年出生的成熟鼠（甲子年）

生日前41周岁，生日后42周岁、也是本命年之后的第6年，正值壮年、虚岁普通算43岁。

容易混淆的特殊月份：春节前后

2026年的春节是在阳历2月17日、这个时间点非常微妙。

假如你是1月或2月初出生的属鼠人，你的周岁增长非常早、可能刚过完元旦没多久，你的周岁就涨了。

假如你是年底（11月、12月）出生的，那这一年绝大多数时间，你的周岁都得挂着“减1”的状态、比如1984年12月生的，在2026年11月的时候，依然是41周岁，非得等到年底那几天才能满42。

有个亲身经历特别能说明问题、以前办业务，柜员问年龄，我随口报了虚岁，结果人家看身份证一算，差了两岁，当时场面一度非常尴尬、身份证只认周岁，不认虚岁。

快速区分的小窍门

别被数字绕晕，记住这个简单的逻辑判断法：

一看证件需求：只要是填表、看病、买票，只看“现在日期、 出生日期”，精确到天、没到日子就是小一岁。

二看家庭聚会：七大姑八大姨问起来，或者过年发红包，普通按虚岁报，显得吉利、成熟、这时候就别纠结那一两岁了，大家听着顺耳就行。

2026年是个马年，对鼠来说是“冲太岁”，当然这是民俗说法、从年龄计算自身来看，保持头脑清晰非常重要、月份不仅决定了星座，更决定了你在2026年大多数时间里，到底是“几字头”的人、想让自己听起来年轻点？那就多用周岁，尤其是在生日还没到的那几个月里，能赖一岁是一岁。