1984年的朋友们，甲子年出生的“屋上之鼠”，转眼就要迎来2026丙午马年、这一年对你们来说，真的有点特殊、42岁，人到中年，正是一个承上启下的年纪，偏偏遇上了“子午相冲”、冲太岁，听起来吓人，其实就是“动”、不动不行，被推着走、就像前些年我有个属鼠的朋友，赶上冲太岁，硬是被公司派去外地分公司，当时觉得是流放，后来发现是升职前的历练、2026年，注定是动荡与机遇并存的一年，咱们聊聊怎么稳住这个舵。

1. 职场突围：动中求存

这几年的职场环境大家心里都有数，到了2026年，这种不确定性会因为“岁破”被放大。

① 主动求变、别等着别人来调整你、假如公司有出差、外派、或者是负责新项目的机遇，赶紧接手、属鼠的人本来就脑子活，甲子鼠更有木的仁慈与水的智慧、与其被动挨打，不如主动出击。

② 防备小人、冲太岁的年份，人际关系最容易擦枪走火、平时那个笑眯眯的同事，可能突然就在背后给你穿小鞋、少说话，多做事，文件合同必须要反复核对、哪怕是老客户，也得留个心眼。

③ 心态建设、42岁这道坎，许多人会产生职业倦怠、这时候千万别裸辞、除非你下家找好了，合同签了，不然稳住现在的饭碗才是硬道理。

2. 钱袋子：只进不出是奢望

丙午年，火旺，子水克午火，这叫“得财”，但过程极其辛苦。

① 偏财莫贪、看起来回报率极高的投资项目，大概率是坑、2026年最大的忌讳就是盲目扩张、手里有闲钱，存定期、买国债，或者给家里添置大件，把钱变成实物，这叫“破欢喜财”，能挡灾。

② 预留备用金、冲太岁容易有意外开支、车坏了、房子漏水了、老人生病了、现金流必须要充足、别把钱都压在股市或者楼市里，到时候急用取不出来，那才是真焦虑。

③ 借贷风险、亲戚朋友来借钱，哪怕关系再好，2026年也得学会哭穷、这一年借出去的钱，回来的概率极低、拒绝虽然难看，但总比以后反目成仇强。

3. 感情生活：距离产生美

感情这事儿，到了中年本来就平淡，赶上相冲，火药味就出来了。

① 已婚危机、子午相冲，水火不容、两口子可能因为鸡毛蒜皮的小事吵翻天、这时候最佳的办法是聚少离多、假如工作能出差，反而是好事、小别胜新婚，天天大眼瞪小眼，容易把感情磨没了。

② 单身机遇、单身的84年鼠，这一年桃花倒是有的，毕竟午火也是桃花星、但大多是烂桃花、露水情缘多，正经能走入婚姻的少、遇到太热情的人，先冷一冷，观察几个月再说。

③ 家庭沟通、上有老下有小，压力全在你们身上、情绪容易失控，回家前在车里坐十分钟，把负面情绪消化掉再进门、别把最坏的脾气留给最亲的人。

4. 健康管理：防微杜渐

身体是革命的本钱，42岁了，不得不服老，有些零件开始报警了。

① 心血管注意、水火相战，在中医里对应的是肾与心、血压、心脏问题要格外重视、熬夜是大忌，真的会出事、感觉胸闷气短，马上去医院，别拖。

② 出行安全、冲太岁代表着碰撞、开车的朋友，必须要慢、剐蹭追尾在2026年概率飙升、不开斗气车，远离大货车、最佳给自己与车买足保险。

③ 心理疏导、失眠、焦虑会是常态、多接触大自然，或者去洗牙、献血，应一下“血光之灾”的象、适当的运动能排解掉身体里的煞气，跑步、游泳都是好选择。

人生没有过不去的坎，1984年的甲子鼠，天生生命力顽强、2026年虽然颠簸，但只要你系好安全带，握紧方向盘，这依然是一段精彩的旅程、每一次动荡，都是为了把你推向更高的地方、熬过这一年，你会发现自己比想象中更强大。