时间过得太快，1984年的甲子鼠，一晃眼这就是40岁的门槛、早上刷牙照镜子，鬓角是不是冒出来几根藏不住的白发？别不服老，身体机能的那个“保修期”，真的就在这两年开始闪红灯、前两天还在跟朋友聊，以前通宵唱K第二天照样上班，现在？熬一夜，毁一周。

未来五年，对于甲子鼠来说，是一场必须要打的“养生仗”。

40岁这道坎儿：平稳中的暗礁

眼下这日子，甲木逢龙，看着是合局，其实暗藏消耗。

1、精力被悄悄抽走、2024到2025年，这两年最大的感受就是“累”、不是那种干了重活的累，是心累、甲子纳音海中金，金气在水里，本来就有点压抑、加上蛇年（2025）快到了，火气一上来，容易烧得人心慌。

2、哪怕体检报告没大问题，亚健康状态会特别明显、失眠、多梦，或者明明睡够了8小时，起来还是头昏脑涨、这就是典型的“气血不归位”、我有段时间也是，觉得自己壮得像头牛，结果一场感冒拖了半个月，这就是身体在报警：省着点用吧。

2026年：必须拉响的红色警报

这部分要划重点，必须看仔细。

再过两年，到了2026丙午马年、子午相冲、这对属鼠的人来说，是未来五年里最动荡的一个节点、水火不容，冲击力极大。

1、心脑血管是重灾区、冲太岁的时候，情绪波动会像过山车、昨天还觉得岁月静好，今儿可能因为一点小事暴跳如雷、血压容易飙升、要是平时有高血压家族史的，这一年，降压药别停，监控仪别离手。

2、意外的小磕碰会变多、走路崴脚，切菜伤手，这种倒霉事儿概率增加、那时候出门少凑热闹，极限运动直接拉黑、别觉得能逞能，那一年的气场，就是专门治各种“不服”。

2027-2028：消化与骨骼的修补期

熬过了马年的冲撞，2027羊年是“害太岁”，2028猴年是“三合”。

1、羊年（2027）最磨人的是脾胃、甲木克未土，土代表脾胃、饭局能推就推，特别是冷饮、海鲜这种寒凉的东西，那时候吃进去就是一颗定时炸弹、你会发现，以前铁打的胃，突然变得娇气了，吃点不对付的就胀气、拉肚子。

2、到了2028猴年，恭喜，终于喘口气了、申子辰三合，状态回升、这时候要关注的是骨骼与关节、甲木代表筋骨，人到中年，钙流失挡不住、颈椎病、腰椎间盘突出，这些老朋友可能会频繁造访、别老坐着不动，椅子上是有钉子吗？站起来活动活动。

给甲子鼠的“生存”建议

别听那些虚头巴脑的大道理，来点实操性强的。

1、睡觉是第一生产力、子时（晚上11点-1点）必须进被窝、甲子鼠是夜行动物，越晚越兴奋，这毛病得改、深夜的灵感是拿肝血换的，不划算。

2、学会“认怂”、工作压力大，特别是上有老下有小的年纪、觉得自己扛不住的时候，就承认自己不行、情绪疏导比吃补药管用、心里堵着气，吃什么人参燕窝都吸收不了。

3、有关运动，别去跑马拉松、快走、游泳、八段锦，这种温与的才适合、1984年的木鼠，骨子里是想要生长的，需要的是柔与的舒展，而不是剧烈的爆发。

这五年，把“搞钱”的心思分一半给“保命”、身体这台机器用了40年，零件磨损是客观规律、修修补补，还能顺顺当跑下半程。