2026年，这日子看着挺科幻，眨眼就到了跟前。

翻翻日历，那些属鼠的朋友，心里估计正犯嘀咕、时间过得太快，昨天还在看2008年奥运会，那个时候出生的“鼠宝宝”，今年居然都要成年了、别急着感慨，咱先把具体的岁数捋清楚，毕竟过年回家，七大姑八大姨问起来，张口就得能答上来。

这里有一份2026年属鼠人年龄对照表，拿走不谢，咱们直奔话题。

1、不同年份出生的“鼠”今年贵庚

这块主旨最关键，大家对号入座。

2020年出生：这波是“金鼠宝宝”，今年周岁6岁，虚岁7岁、正是刚上小学一年级、狗都嫌的年纪，家长估计正头疼辅导作业。

2008年出生：这可是个大年份、今年周岁18岁，虚岁19岁、恭喜，成年了、要去读大学，或者步入社会，人生副本正式开启。

1996年出生：别挣扎了，今年周岁30岁，虚岁31岁、三十而立，不想认也得认、以前觉得自己是小孩，现在出门被叫叔叔阿姨，心里那滋味，酸爽。

1984年出生：家里顶梁柱、今年周岁42岁，虚岁43岁、上有老下有小，不敢病不敢停，正是年富力强也最累的时候。

1972年出生：知天命的年纪往上走、今年周岁54岁，虚岁55岁、若是工龄长，离退休也不远了，开始研究养生茶杯里泡枸杞。

1960年出生：今年周岁66岁，虚岁67岁、到了这个岁数，身子骨硬朗就是最大的福气，没事跳跳广场舞，带带孙子。

1948年出生：老寿星梯队、今年周岁78岁，虚岁79岁。

1936年出生：这就真的是高寿了、今年周岁90岁，虚岁91岁、家有一老，如有一宝。

2、让人头秃的算法：周岁VS虚岁

许多人搞不清这个，特别是过年的时候、老一辈喜欢讲虚岁，年轻人喜欢讲周岁、周岁是法律层面的年龄，比如考驾照、领结婚证、这都看周岁、虚岁是民俗层面的年龄，做寿、算命、相亲，老家那边爱用这个。

计算逻辑其实特简单，脑子转个弯就行：

周岁计算法：

看生日过没过。

出生年份、 2026 = 基础数。

假如今儿还没到你生日，基础数减1。

假如今儿已经过了你生日（或者就是今儿），那就是这个基础数。

举个例子，1996年10月出生的人，在2026年5月的时候，他其实还是29周岁，等到10月过完生日，才是30周岁。

虚岁计算法：

这个更粗暴，一出生就算1岁。

2026、 出生年份 + 1 = 虚岁。

不管生日过没过，春节一过，大家集体长一岁、老祖宗觉得人在娘胎里待那十个月也得算上凑个整，出来就是1岁。

3、三十而立与十八成年：属鼠人的特殊节点

2026年对两个群体的属鼠人特别有有价值 。

2008年的鼠：18岁。

记得我自己18岁那会儿，觉得世界都是我的，那是荷尔蒙最旺盛、胆子最大的时候、对于08年的朋友，今年是法律有价值 上的完全民事行为技能 人、不管是去网吧不用借身份证了，还是可以考驾照了，那种“自由感”是前所未有的。

1996年的鼠：30岁。

这道坎，许多人心里发慌、我有个发小就是96年的，前两天还跟我唠嗑，说不敢相信自己都要“奔四”了（虽然才30，但那种焦虑感是真的）、30岁是个分水岭，褪去了20多岁的青涩与冲动，多了几分沉稳、这个时候，事业、家庭的压力会像潮水相同涌上来，但也是人生积淀最厚实的开始。

这岁数，也就是个数字。

心态最关键、看着那张年龄表，别焦虑，日子该怎么过还得怎么过、6岁的愁作业，30岁的愁房贷，66岁的愁血压，谁还没点烦恼呢？把身体顾好，把当下过好，比纠结是虚岁31还是周岁30实在多了、2026年，祝各位属鼠的朋友，不管几岁，都能活得像样。