时间过得真快，眼瞅着日历就要翻到2026年、许多人还在恍惚，觉得自己还小，掐指一算，属鼠的朋友们年龄数字又要变了、不管是家里有“小老鼠”，还是自己就是那只“硕鼠”，这个年龄表真的得看、2026年，不同年份出生的属鼠人，岁数都在这儿了。

1、2020年出生：那是刚背上书包的6岁

这波“金鼠宝宝”太可爱、2026年，这群孩子实岁6岁，虚岁7岁、正好是上小学一年级的年纪、家里有这个年纪的娃，爸妈估计正头疼、幼儿园的快乐时光结束了，要开始面对作业与早起、这阶段的孩子，鬼灵精怪，心眼儿多，但也最黏人、记得多拍点照片，长得太快，一眨眼就能打酱油了、这会儿正是换牙期，说话漏风的样子，以后看回来全是回忆。

2、2008年出生：奥运宝宝迎来了18岁

时间真是不等人、当年的“奥运福娃”，2026年实岁18岁，虚岁19岁、成年了、这是人生最关键的一年，许多人在这一年面临高考，或者刚刚步入大学校园、青春最盛，满脸胶原蛋白、这时候的属鼠人，思维敏捷，对世界充斥好问、作为家长，这时候得学会放手、18岁，代表着独立，也代表着责任、想起自己18岁那会儿，还在网吧通宵，现在的孩子，眼界可比咱们宽多了。

3、1996年出生：三十而立，真的来了

90后不想面对也没办法、1996年出生的，2026年实岁30岁，虚岁31岁、以前觉得30岁很遥远，是个大人的年纪、真到了这天，发现自己还是个宝宝，就是背上的担子重了、职场上可能到了个小瓶颈，或者刚升了职、结婚、生娃、买房，这些现实问题一股脑涌上来、属鼠人聪明，适应力强，这个年纪正是打拼的黄金期、别焦虑，30岁才刚刚开始，身体还硬朗，经历 也攒够了，正是发力的时候。

4、1984年出生：42岁，中流砥柱的稳重感

这一年出生的，属于“屋上之鼠”、2026年实岁42岁，虚岁43岁、人到中年，反而更从容、上有老下有小，虽然累，但心里踏实、事业上基本定型了，是单位里的骨干，也是家里的顶梁柱、这时候最怕体检单，身体各项指标得盯着点、42岁的属鼠人，懂得藏拙，不再像年轻时那么锋芒毕露，更讲究策略、没事喝喝茶，跑跑步，把身体搞好比什么都强。

5、1972年出生：54岁，知天命的豁达

日子过得像流水、1972年的朋友，2026年实岁54岁，虚岁55岁、快退休了，或者已经在规划退休生活、这时候心态最关键、孩子大了，不用操心，正好有时间发展点爱好、钓鱼、广场舞、摄影，怎么快乐怎么来、凡事看开点，别跟自己较劲、属鼠人攒了一辈子的积蓄与智慧，这时候该享受享受、在这个年纪，健康是最大的财富，其他都是浮云。

6、1960年出生：66岁，含饴弄孙的福气

这一辈人吃过苦、2026年，1960年出生的长辈实岁66岁，虚岁67岁、六六大顺，是个好意头、这时候大多数都在家带孙子，或者跟老伙伴们到处旅游、心态要年轻，别总觉得自己老、现在的66岁，精神头好着呢、注意保暖，饮食清淡点、属鼠的老人通常精明，会过日子，这时候更要舍得给自己花钱，辛苦大半辈子，该享清福了。

7、1948年及更早：78岁与90岁的高寿

家有一老，如有一宝、1948年出生的，2026年实岁78岁、1936年出生的，更是90岁高龄、这都是有福之人、到了这个岁数，儿孙绕膝，就是最大的幸福、平时注意防摔防滑，心情保持舒畅、作为晚辈，多回家看，听听老人的唠叨，那也是一种难得的福分、老鼠是生肖之首，生命力顽强，这些老寿星们，见证了时代的变迁，自身就是一部活历史。

看这些数字，挺感慨、每个年龄段都有每个年龄段的风景、属鼠人机灵、细腻，不管几岁，都要把日子过得热气腾腾、2026年马上就到，调整好状态，迎接新的一岁。